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Pourquoi ma cigarette électronique fuit ?

Tous les vapoteurs sont confrontés un jour ou l’autre à une fuite de leur cigarette électronique. Vous avez un bocal contenant un liquide que vous transportez avec vous toute la journée. C’est irritant et frustrant, mais ce n’est pas la fin du monde.

En général, un simple nettoyage suffit avant de poursuivre votre journée. Les dispositifs d’e-cigarette étant très différents, les uns des autres, les raisons et les remèdes potentiels pour les fuites sont extrêmement variés. Il serait difficile de couvrir tous les équipements et scénarios, mais nous allons essayer de couvrir le plus grand nombre possible des principales raisons de fuites.

Qu’est-ce qu’une fuite dans les e-cigarettes ?

Toute e-cigarette possède un réservoir d’e-liquide. Ils sont tous percés d’ouvertures, ce qui est leur point commun. Ils ont des ouvertures pour que l’air puisse entrer et des trous pour que la vapeur puisse sortir. Il est difficile de les construire sans ouvertures, et comme nous le savons tous, les objets avec des ouvertures ne font pas toujours les meilleurs récipients de stockage de liquide !
Lorsque du e-liquide fuit de votre réservoir, cela se produit fréquemment par le système de ventilation. La fuite peut varier de quelques gouttes de e-liquide à votre réservoir déversant tout son contenu sur votre appareil de vape, selon la cause.

Pourquoi ma cigarette électronique fuit ?

Les causes peuvent être nombreuses, mais voici quelques-unes des principales d’entre elles :

  • Un remplissage incorrect du e-liquide est l’une des raisons les plus courantes d’un réservoir qui fuit. La plupart des vapoteurs peuvent rencontrer ce problème ;
  • Stockage ou transport de votre appareil en position horizontale ou latérale pendant de longues périodes ;
  • Joints toriques fissurés. Si un joint torique du réservoir de votre cigarette électronique est cassé, ceci entraînera une fuite de liquide de vapotage ;
  • Bobine défectueuse ou usée. Bien souvent, le problème est moins évident. Si votre bobine est défectueuse, ceci entraînera une fuite par les orifices d’aération de votre cigarette électronique ;
  • Le serrage est insuffisant. Les réservoirs et les bobines de vapotage, comme tout autre composant qui doit être ouvert et fermé, sont sujets à un filetage croisé ou à un serrage insuffisant lors du remplissage du réservoir ou du changement de bobine.

Comment éviter les fuites dans votre e-cigarette ?

Bien qu’il existe quelques causes typiques, la bonne nouvelle est qu’il existe des techniques pour éviter les fuites. Voici quelques conseils de base que vous pouvez appliquer pour empêcher votre cigarette électronique de fuir le e-liquide.

Examinez votre joint

Cela peut sembler simple, mais assurez-vous que votre réservoir est bien fixé.
Lorsque vous êtes pressé, vous pouvez croiser le filetage du bouchon supérieur ou ne pas le visser assez fermement. Cela pourrait entraîner une fuite de liquide par les ouvertures. Assurez-vous d’abord que les filetages sont synchronisés et qu’ils sont bien fermés, mais pas trop serrés. Localisez le point idéal, si les filetages sont croisés, revissez-le avec précaution.

Videz le e-liquide de la cheminée

Tous les réservoirs comportent un tuyau central de circulation d’air, appelé cheminée, qui va du corps du réservoir jusqu’à l’embout d’écoulement. Il est possible d’introduire par erreur du e-liquide dans ce tube, ce qui entraîne généralement des gargouillis et des fuites. Si cela se produit, essuyez-le avec une serviette en papier avant de vaporiser.

Maintenez votre réservoir droit

Certains réservoirs ne sont pas conçus pour rester sur le côté ou à l’horizontale pendant de longues périodes. Si vous laissez les trous d’aération ouverts pendant la nuit, le e-liquide commencera à s’échapper. Si vous n’utilisez pas votre cigarette électronique pendant une période prolongée, essayez de le maintenir verticalement.

Examinez les joints toriques pour voir s’ils sont usés ou endommagés

Démontez soigneusement votre réservoir, retirez les joints toriques et inspectez-les minutieusement. Examinez les joints toriques pour voir s’ils sont usés ou endommagés, ou s’ils manquent. Ces éléments peuvent compromettre l’étanchéité du réservoir. Heureusement, les joints toriques sont peu coûteux ; veillez simplement à acheter la bonne taille pour votre cigarette électronique.

Pour finir, en ce qui concerne les fuites des cigarettes électroniques, nous ne saurions trop insister sur la nécessité d’un entretien fréquent. Si vous ne nettoyez pas vos réservoirs régulièrement, l’accumulation de saleté peut causer des problèmes au niveau du joint d’étanchéité du réservoir, ce qui va entraîner des fuites.

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Pourquoi la cigarette électronique fait-elle tousser ?

Passer de la cigarette au vapotage et tousser maladroitement au milieu d’une vape, c’est peut-être votre cas, non ? Contrairement à la plupart des techniques de tabagisme, les e-cigarettes utilisent une manière complètement différente d’inhaler. Bien que le vapotage présente une multitude d’avantages par rapport à la cigarette, il n’est pas exempt d’inconvénients, surtout si vous la fumez pour la première fois. Mais que se passe-t-il lorsque vous vapotez ? La toux, est-elle typique du tabagisme et du vapotage ? Quelles en sont les causes potentielles de la toux ?

Que se passe-t-il lorsque vous vapotez ?

Pour fumer et vapoter, il faut chauffer un produit chimique et respirer les vapeurs qui en résultent. Lorsque vous fumez une cigarette classique, vous inhalez la fumée du tabac qui se consume. Lorsque vous utilisez une cigarette électronique, un gadget réchauffe un liquide jusqu’à ce qu’il se transforme en vapeur, que vous inhalez.
Le vapotage est un dispositif de diffusion comparable à un nébuliseur, qui peut être connu des personnes souffrant d’asthme ou d’autres problèmes pulmonaires. Un nébuliseur transforme un médicament liquide en un brouillard que les patients inhalent. Il s’agit d’une méthode très efficace pour délivrer le médicament aux poumons.

Lorsque vous vapotez, vous inhalez des produits chimiques

Vous n’y pensez peut-être pas, mais la vitamine E pourrait être la cause de votre toux. Elle est fréquemment utilisée dans les e-liquides comme agent épaississant et diffusant. Utilisée de cette manière, elle est susceptible d’être irritante lorsqu’elle est inhalée.
D’autres produits chimiques fréquents présents dans le e-liquide ou générés lorsqu’il est chauffé peuvent potentiellement mettre les poumons en danger. En voici quelques exemples :

  • Le diacétyle : cet ingrédient culinaire, qui est utilisé pour rehausser le goût des e-cigarettes, a été lié à des lésions pulmonaires dans de petites études ;
  • Formaldéhyde : cette substance cancérigène peut endommager les poumons et entraîner des maladies cardiaques ;
  • Acroléine : couramment employé comme désherbant, ce produit chimique peut potentiellement causer des lésions pulmonaires.

Pourquoi toussez-vous lorsque vous vapotez ?

Il existe plusieurs raisons probables pour lesquelles les e-cigarettes provoquent la toux. Voici quelques explications probables :

  • Vous utilisez une mauvaise technique de vapotage, surtout si vous êtes un débutant ou un ancien fumeur ;
  • La toux peut être causée par des irritants présents dans la vapeur, notamment le propylène glycol et la vitamine E ;
  • Si la concentration de nicotine est excessivement élevée, elle peut avoir un impact considérable sur votre gorge ;
  • Le vapotage déshydrate le corps, ce qui peut vous causer une irritation de la gorge ;
  • Le e-liquide chaud peut parfois être recraché dans votre bouche, ce qui vous fait tousser ;
  • En raison de la méconnaissance, les différents gadgets des cigarettes électroniques peuvent ajouter à votre toux ;
  • La toux peut survenir à la suite du goût soudain d’un jus de vape sucré ou mentholé.

Méthodes pour arrêter de tousser lorsque vous utilisez des e-cigarettes

Comme nous l’avons vu plus haut, divers problèmes peuvent irriter votre gorge et vos poumons et vous faire tousser. Dès lors, la question se pose. Que peut-on faire pour remédier à la situation ?

Expérimentez différentes techniques

La principale distinction entre le tabac et les e-cigarettes est le changement de méthodologie. De nombreuses personnes apprennent à respirer la fumée directement dans leurs poumons, tandis que d’autres aspirent la fumée dans leurs lèvres avant de l’inhaler. Cela peut vous poser des problèmes lorsque vous commencez à fumer.

Modifiez votre ratio d’e-liquide

Le corps du e-liquide est composé de propylène glycol (PG) et de glycérine végétale (VG). Le PG peut être irritant et certaines personnes y sont allergiques. Le degré de dureté, appelé « sensation en gorge », est déterminé par le PG et la nicotine. Obtenir un mélange avec un ratio VG/PG plus élevé est une excellente méthode pour adoucir le e-liquide, ce qui vous permettra de moins tousser.

Ralentissez

Il est assez séduisant de commencer à souffler nuage après nuage. C’est tentant, mais ce n’est pas bon pour une e-cigarette, ou pour votre gorge. Lorsque le e-liquide commence à chauffer, la probabilité qu’il se répande hors de la bouteille augmente. Par conséquent, au lieu du nuage de vapeur attendu, le liquide chauffé est craché dans votre bouche, ce qui vous fait tousser. En ralentissant et en faisant attention au réservoir du e-liquide de l’appareil, cet incident désagréable peut être évité.

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Comment choisir une cigarette électronique ?

Comprendre comment une cigarette électronique est fabriquée est utile pour commencer à vapoter. Le principe est simple : la batterie envoie de l’électricité à la tête de l’atomiseur, qui à son tour chauffe le liquide et lui permet de s’évaporer. Cette séquence simple est une véritable innovation d’un point de vue sanitaire.

La cigarette électronique ne brûle pas et, contrairement aux cigarettes tabac classiques, aucun monoxyde de carbone n’est libéré.

Après plus de dix ans sur le marché, la e-cigarette a prouvé son utilité et est aujourd’hui considérée comme le meilleur moyen de sevrage tabagique.

La cigarette électronique

Une cigarette électronique est composée des pièces individuelles que voici :

La batterie

La batterie est le moteur de la cigarette électronique, qu’elle soit intégrée ou amovible, la batterie assure le chauffage du clearomiseur et peut être rechargée chaque fois que nécessaire.

Plus la valeur milliampère-heure est élevée, plus la durée de vie de la batterie est longue et plus vous pouvez vapoter longtemps sans interruption.

La base

Le clearomiseur et la batterie sont connectés à la base et la tête d’atomiseur est fixe.

Souvent, la bague d’écoulement d’air est également située ici, avec laquelle l’alimentation en air du clearomiseur peut être régulée.

La tête d’évaporateur

Elle chauffe le liquide et crée la vapeur que vous inhalez, elle doit être remplacée toutes les 3 semaines environ.

Plus cette valeur ohmique est élevée, plus la résistance à la traction est élevée.

Le tank

La taille du réservoir est adaptée à la e-cigarette et à ses fonctions et abrite le e-liquide. Plus la capacité est grande, plus vous pouvez vapoter longtemps.

La casquette supérieure

Le top cap ferme le réservoir et permet le remplissage du e-liquide. En règle générale, il se dévisse et est désormais équipé d’un système de remplissage facile pour remplir vos liquides sans avoir à ouvrir le clearomiseur.

Drip tip

L’embout buccal est la seule partie du vaporisateur en contact direct avec vos lèvres.

Quelle e-cigarette choisir ?

Il existe différents types de cigarettes électroniques, parmi elles :

Le stylo vape

Ce sont des e-cigarettes principalement destinées aux débutants. Ils sont discrets, ont une résistance élevée au tirage et imitent la cigarette classique.

Avec ces kits, quelques réglages peuvent être effectués afin d’adapter la vapeur à vos besoins. Les formats de tube conviennent aux fumeurs modérés à lourds.

Le format de poche

Ces petites cigarettes électroniques tiennent confortablement dans la main et dans la poche. Avec un système d’exploitation simplifié, vous n’aurez besoin d’aucun réglage : il vous suffit de tirer et de profiter de la vapeur.

La résistance élevée au tirage est idéale pour les débutants et les fumeurs modérés.

Le système de pod

Ces e-cigarettes compactes ont une particularité : un système de dosettes fonctionne avec des cartouches dans lesquelles le liquide est soit prérempli prêt à l’emploi, soit rechargé chaque fois que nécessaire.

Les cartouches Pod se clipsent et se retirent simplement, elles peuvent être échangées à tout moment. Les systèmes de Pod sont faciles à utiliser et sont idéaux pour ceux qui débutent dans le vapotage.

Les boîtes

Une box composée d’un clearomiseur et d’un support de batterie rectangulaire est bien plus puissante que les formats précédents. Les box ont une autonomie plus longue, mais nécessitent également des réglages différents pour optimiser la vapeur.

Certaines box ont été spécialement conçues pour les débutants et facilitent le passage à la e-cigarette. Ce format est particulièrement recommandé pour les gros fumeurs.

Quel type de vape êtes-vous ?

Pour déterminer votre profil de vapeur, vous pouvez utiliser votre comportement tabagique précédent comme guide. En évaluant votre consommation de tabac, vous pouvez trouver l’équipement qui vous convient. Vous devez savoir si vous êtes un :

  • Fumeur modéré ;
  • Gros fumeur ;
  • Fumeur invétéré.

Si vous fumez moins de 10 cigarettes par jour : une cigarette électronique simple et compacte est idéale pour vous. Un système de dosettes pratique ou un stylo vape est recommandé.

Si vous fumez entre 11 et 20 cigarettes par jour : choisissez un modèle avec une bonne autonomie, vous avez besoin d’une cigarette électronique pour vous accompagner. Une box ou une vape stylo fera l’affaire.

Si vous fumez plus de 20 cigarettes par jour, vous avez besoin d’un équipement de haute performance qui vous procurera une expérience de vapotage tout à fait satisfaisante comme une box puissante.

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Tabac Belgique : les prix vont augmenter

Alors que le prix du tabac ne cesse d’augmenter en France depuis des années et que certains paquets viennent de passer la barre des 10 euros ce 1er novembre, la Belgique s’apprête à suivre la même tendance.

Alors que le ministère belge des Finances a présenté une série de mesures fiscales validées par le gouvernement, il y figure l’augmentation des prix sur les produits du tabac pour 2021, avec « une augmentation supplémentaire prévue pour les années 2022, 2023 et 2024 » qui s’inscrit « dans le cadre de la politique active du gouvernement visant à rendre la consommation de tabac moins attractive ».

Actuellement vendu en Belgique 6.80 €, le prix du paquet de 20 cigarettes devrait atteindre 7.50 € en moyenne l’année prochaine. Cela reste toutefois moins cher qu’en France et les frontaliers pourront encore profiter des prix attractifs du tabac chez notre voisin Européen.

Au 1er novembre 2020, le prix du tabac en France a encore augmenté de 50 centimes. Une hausse qui a fait passer pratiquement le paquet de 20 cigarettes de toutes marques à 10 euros ou plus, certains atteignant désormais même 10.50 €. Lors des trois dernières années, le prix des paquets a ainsi augmenté de 3 € environ. Peut-être l’occasion pour vous de songer à arrêter de fumer ?

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Confinement : 1/4 des fumeurs a augmenté sa consommation de tabac

Image par maja7777 de Pixabay

Tandis que les Français et Françaises ont été invités par les pouvoirs publics à se reconfiner à partir du 30 octobre et ce jusqu’au 1er décembre minimum, les conséquences de cette solitude sur leur consommation de cigarettes ne semble pas neutre pour une grande partie d’entre eux.

Alors que le Mois Sans Tabac a débuté début novembre et que certains avaient planifié d’arrêter de fumer durant cette période, la crise sanitaire liée au Covid-19 aura peut-être eu raison de leur volonté. En effet, en entrant dans une période de confinement et de solitude, le recours à la cigarette peut apparaître comme une échappatoire, et non comme le moment idéal pour tout stopper.

D’ailleurs, les fumeurs ont eu tendance à augmenter leur consommation de tabac lors de la période de confinement : « Un quart des fumeurs quotidiens a augmenté sa consommation de tabac pendant le confinement, d’après une étude de Santé Publique France, soit cinq cigarettes par jour en plus » indique ainsi Shona Barbette, coordinatrice du Mois sans tabac en Nouvelle-Aquitaine, lors de l’émission la matinale sur TV7.

Limités à une sortie d’une heure maximum pour les loisirs sportifs, il apparaît clairement que le confinement n’est pas forcément la période idéale pour arrêter de fumer : compenser par le sport n’est toutefois pas le seul moyen d’arrêter la cigarette, et nous vous invitons à consulter notre rubrique dédiée sur ce site pour trouver une première aide à votre démarche.

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Mois Sans Tabac : coup d’envoi pour novembre 2020

En ce mois de novembre 2020, Santé publique France, en partenariat avec le Ministère des Solidarités et de la Santé et l’Assurance Maladie, lance la 5ème édition de #MoisSansTabac.

Mois Sans Tabac : c’est quoi ?

Avec plus de 784 000 inscriptions lors des éditions précédentes, cette opération est une réussite et donc logiquement reconduite. Devenue incontournable, « Mois Sans Tabac » accompagne toutes les personnes ayant la volonté d’arrêter de fumer. Tout au long du mois de novembre, Santé publique France déploie cette campagne nationale avec de nombreux nouveaux outils, créés pour inciter les fumeurs à faire partie de l’aventure #MoisSansTabac et les accompagner le mieux possible.

Mois Sans tabac, comment ça marche ?

Ce rendez-vous annuel débute en réalité dès le mois d’octobre. Les fumeurs sont invités à s’inscrire via la plateforme dédiée Tabac info service et à se préparer avant de se lancer dans le défi de l’arrêt du tabac. Retrouvez ci-dessous la marche à suivre et différentes recommandations pour débuter votre programme dans les meilleures conditions et optimiser vos chances de réussite.

  • Commandez gratuitement dès maintenant votre nouveau Kit d’aide à l’arrêt en créant un compte sur Tabac Info service ou en vous rapprochant d’une pharmacie. Ce kit comprend notamment une brochure de préparation, un agenda de 30 jours avec des conseils pratiques, un disque permettant de calculer les économies réalisées… Il propose donc un programme de 40 jours (10 jours fin octobre pour préparer l’arrêt et 30 jours en novembre pour le maintenir) qui vous accompagne au quotidien et entretient votre motivation.
  • Des tabacologues experts sont à votre écoute au 39 89 (service gratuit + coût de l’appel, du lundi au samedi de 8h à 20h) pour répondre à toutes vos interrogations pendant le sevrage.
  • Une application mobile gratuite vous propose un programme d’e-coaching personnalisé, des conseils de tabacologues, des astuces et des mini-jeux, des vidéos de soutien, un suivi des bénéfices de l’arrêt au quotidien (économies et santé).
  • Vous pouvez également rejoindre l’équipe MoisSansTabac de votre région afin de bénéficier d’un soutien pour ne pas craquer.
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1er novembre 2020 : le prix du tabac augmente

Mauvaise nouvelle pour les fumeurs, qui en plus du reconfinement, vont voir le prix du tabac encore augmenter de façon significative.

En effet, à partir de ce dimanche 1er novembre 2020, le prix de certains tabacs évolue à la hausse, comme le prévoit un arrêté portant sur les prix de vente au détail des cigarettes, cigarillos, cigares et tabacs à rouler publié au Journal officiel le 9 octobre 2020.

C’est ainsi que la barre symbolique des 10 euros pour un paquet de 20 cigarettes est atteint. Quand certaines marques passent de 9.50 € à 10 €, certaines passent de 9.80 € à 10.30 €, et même de 10 € à 10.50 €. Un objectif du gouvernement qui rappelle sa démarche sur le site service-public.fr

En 2017, le ministère des Solidarités et de la Santé avait souhaité porter progressivement le prix moyen d’un paquet de cigarettes à 10 € avant la fin 2020 afin de réduire la consommation de tabac. Le prix figure parmi les facteurs dissuasifs de l’entrée dans la consommation du tabac et constitue également une motivation forte pour amener les fumeurs à aller vers le sevrage.

https://www.service-public.fr/

La France n’est d’ailleurs pas la seule à se lancer dans cette course à la hausse puisque la Belgique a également annoncé de telles mesures. Toutefois, c’est bien dans l’hexagone que les prix sont les plus élevés.

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Comment arrêter de fumer ?

Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? Bravo !

Nous vous souhaitons la bienvenue sur le site arreter-de-fumer.info qui a pour but de vous livrer des conseils et méthodes pour vous aider à arrêter la cigarette. Nous suivons également l’actualité des mesures anti-tabac en France et dans le monde que nous vous livrerons au fur et à mesure.